Drei Tage lang war das Europacup Herren Team bei uns in Schönenbuch zu Gast. Passend zur Saison konnten wir dem Team ein wirksames Setup im Kondibereich anbieten. Auf dem Programm standen jeweils Einheiten im Gewichtheben und Gymnastics. Präzise Aufbauarbeit und Skillsession im Clean and Jerk Basic und Advanced Skills im Gymnastic Nebst den gecoachten Einheiten […]

Mit der Trainerausbildung NSM beginnt eine spannende Reise für vier neue Coaches beim CrossFit Jackhammer. Vergangenen Dienstag und Mittwoch fand der Basiskurs der Ausbildung mit den erfahrenen Trainier René und Till statt. Beide, Rene und Till sind seit vielen Jahren als aktive Trainer tätig und haben die neuen Coaches an ihrer Erfahrung und Know- How […]