Ausgangslage CrossFit Jackhammer durfte mit zwei Athletinnen am Finale vom French Throwdown in Paris starten. Tanja qualifizierte sich mit Rang 20 (von 221) in der Kategorie Scaled, Lisa holte in der Quali Rang 9 (von 147). Beide waren gut vorbereitet für den Wettkampf. Die Location/ die Organisatoren Mit der neuen Arena nahe dem Stadtzentrum setzt […]

Drei Tage lang war das Europacup Herren Team bei uns in Schönenbuch zu Gast. Passend zur Saison konnten wir dem Team ein wirksames Setup im Kondibereich anbieten. Auf dem Programm standen jeweils Einheiten im Gewichtheben und Gymnastics. Präzise Aufbauarbeit und Skillsession im Clean and Jerk Basic und Advanced Skills im Gymnastic Nebst den gecoachten Einheiten […]